Over Mij

Leuk dat je er bent.

Mijn naam is Karin en ik ben een unieke personal trainer gevestigd in Annen en met een vitaal aan huis programma.

Als Personal Trainer en voormalig apothekersassistent bied ik je een begeleid traject aan naar een gezondere leefstijl. Ik begrijp dat het uidagend kan zijn om een sportroutine op te bouwen. Of dat het lasig kan zijn om te beginnen.

Ik bied de mogelijkheid aan om in een kleine prive trianingsruimte te trianen of bij jou thuis. Lekker in jouw eigen omgeving, zonder het gevoel dat je wordt bekeken door andere mensen.

Op een rusige, respectvolle manier samen werken aan een gezond balans.

Met mijn training, coaching en voedingsadvies kan ik je stap voor stap begeleiden naar een gezondere leefstijl.

Vanuit mijn eigen trainingsruimte begeleid ik mensen naar een gezondere en fittere levensstijl. Mijn trainingsruimte is uitgerust met een verscheidenheid aan fitnessapparatuur en hulpmiddelen, zodat ik gepersonaliseerde trainingsprogramma's kan aanbieden die aansluiten bij de individuele doelen van mijn klanten.

In mijn trainingsprogramma's focus ik niet alleen op fysieke oefeningen, maar ook op het belang van een gebalanceerde voeding en een positieve mindset. Ik geloof dat een holistische aanpak essentieel is voor duurzame resultaten. Daarom geef ik ook advies over gezonde eetgewoonten en stressmanagement.

Wat mijn trainingsruimte bijzonder maakt, is de persoonlijke aandacht en motivatie die ik mijn klanten bied.

Zonder dat je je bekeken voelt.