Mijn Diensten
Personal Training
Als personal trainer stel ik gepersonaliseerde trainingsprogramma's samen die passen bij jouw doelen, niveau, en eventuele medische beperkingen. Of je nu wilt afvallen, spiermassa wilt opbouwen of gewoon fitter wilt worden, ik sta voor je klaar.
Voedingsadvies
Een gezonde leefstijl begint bij goede voeding. Ik geef je praktische en haalbare tips om je eetgewoonten te verbeteren, zonder dat je strenge diëten hoeft te volgen.
Persoonlijk Gezondheidsadvies:
Met mijn achtergrond als apothekersassistent kan ik je helpen met vragen over medicatie, supplementen en algemene gezondheidsproblemen. Ik geef je advies op maat, gebaseerd op de nieuwste wetenschappelijke inzichten.
Benieuwd naar mijn diensten?
Neem vandaag nog contact op voor een gratis kennismaking of meer informatie!